Kochen & Backen mit Jan Bahmann

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Kochen & Backen mit Jan Bahmann: 106 Rezepte für einen gesunden Lebensstil

Nachhaltig und ohne Verzicht abnehmen - das ist der Grundsatz des Bahmann Coachings. Unser Kochbuch beweist in über 100 leckeren und alltagstauglich Rezepten, dass genau das auch möglich ist. Die Rezepte lassen sich schnell zubereiten und auch für Veganer und Vegetarier sind hier diverse Rezepte dabei, sodass dieses Buch in keiner Küche fehlen sollte!

106 Rezepte
130 Seiten
21x21 cm
Hardcover
Spiralbindung für das einfache Handling in der Küche
Kategorien: Frühstück, Hauptgerichte, Snacks, Kuchen & Co. und Getränke
Mit Button am jeweiligen Rezept: Vegan, Vegetarisch, als Snack geeignet (<200 kcal), schnell gemacht (<15 Min), für Mealprep geeignet
Mit übersichtlicher Bauanleitung für Protein-Wraps & Quarkbowls

Wir versenden nach Deutschland, Österreich, in die EU und die Schweiz. Digitale Produkte sind versandkostenfrei.

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Kunden lobten dieses Kochbuch für seine einfachen, köstlichen Rezepte, die sich leicht in den Tagesablauf integrieren lassen. Käufer sagten, die Rezepte seien „sehr lecker“ und schnell zuzubereiten. Das Buch enthält verschiedene Zutaten und enthält Informationen zu Kalorien und Makronährstoffen. Einige Kunden stellten fest, dass bestimmte Zutaten möglicherweise nicht allen Vorlieben entsprechen.

5 stars: 12 (92%)
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Ganz gute Rezepte zum Reinkommen in die Diät.

Erfrischend neue Erweiterung des Küchenhorizontes

Erythrit habe ich schon verwendet, auch Dinkelmehl, aber Leinsamenschrot, Dinkelgrieß, Proteinpulver (ist damit Proteinmehl gemeint?) und Sojacreme gehörten bisher nicht zu "meinen" Zutaten. Allerdings werden es Mandelmilch, veganes Hack und Tofu auch weiterhin NICHT in meine Küche schaffen :), alles andere klingt super

Bin sehr zufrieden

Das Koch u. Backbuch ist super. Sehr leckere Rezepte.

Alles drin…

… was man braucht! einfach zu kochen, kann jeder! wollte ich schon lange haben.. hier ist es nun!
vielen Dank

Kochbücher.

Schöne Koch und Backbücher. Danke!

Super Service und tolles Buch

Ich bin vom Buch begeistert und von Bahmann ein super Service. Ich hatte bei der Bestellung versehentlich eine alte Adresse übermittelt. Die Abwicklung ( Neuversand ) war kundenfreundlich und ich hatte einen super netten Kontakt. Vielen lieben Dank nochmal 😊

Tolles Kochbuch

Das Kochbuch hat viele abwechslungsreiche Rezepte und alle die wir bis dato gekocht/gebacken haben sind sehr lecker
Ich werde noch mehr Kochbücher kaufen
Sie sind auch schnell zuzubereiten sodass man nicht lange in der Küche steht

Back Dich fit

Auch dieses Buch gefällt mir sehr gut. Schöne, auch alte Rezepte aufgepeppt. Einfach nachzukochen. Einfache Zutaten, sehr schmackhaft und tolle Ideen. Mit Angabe von Kalorien und Macronährstoffen

Prima Sache. Sehr empfehlenswert.

Ein tolles kompaktes Kochbuch

Kurz, knapp, vielfältig

Gut geeignet für den Alltag

Sehr gute Rezepte

Tolle und einfache Rezepte die sich ser gut im Alltag integrieren lassen.

Sehr interessant

Coole Rezepte